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Psychische Gesundheit, Resilienz und Gleichgewicht

ETH Zentrum

Preis
Anreise
Zugang
Sozial

Hinkommen

ETH Zentrum, Rämistrasse 101, 8092 Zürich
Zentrum

Der Workshop erkundet praktische Strategien, um das mentale Wohlbefinden bei den Anforderungen des akademischen Lebens zu bewahren. Die Teilnehmenden werden Tipps zur Stressbewältigung, zur Vermeidung von Burnout, zur Stärkung der Widerstandskraft und zur Aufrechterhaltung eines gesunden Verhältnisses zwischen Beruf und Privatleben erlernen.

Quelle

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